FC VLC BERLIN

CÂU LẠC BỘ BÓNG ĐÁ BERLIN

vn8.jpg

Bạn đánh giá: 0 / 5

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 

Gửi các bạn Thành viên,

thời tiết cuối tuần này không như ý muốn, đề nghị anh em chuẩn bị 2 phương án tập ngoài trời hoặc trong nhà, dự kiến như sau:

A- Chuyên môn bắt đầu lúc 16 giờ 15 ( có mặt lúc 15 giờ 30 ):

1- Sân ngoài trời thực hiện như buổi tập tuần trước ( 25 Phút / Trận sân nhỏ + 25 Phút x 2 Hiệp sân to ).

2- Sân trong nhà: 4 Đội chương trình như trong tuần thứ 12.

- Thưởng: Như tuần trước.

- Phạt: Nhìn câu trên.

# Lưu ý:

- Việc khởi động rất quan trọng và rất cần thiết. Đề nghị mọi người lưu ý.

- Chuẩn bị 2 loại giầy.

B- Chương trình 3 G:

1- Tổng kết giải.

2- Chương trình 2 G.

3-  Với sự hỗ trợ của những người bạn của Thành viên, Đội dự kiến tổ chức chương trình nghỉ hè tập thể VLC ở đảo Rügen/ Biển bắc ngày 29 + 30 / 7 với các nội dung:

- Du lịch thăm Đảo;

- Thưởng thức Đặc sản biển bắc.

- Giao hữu bóng đá trên sân cát.

- Đêm lửa trại ven biển vùng biên giới 2 nước Đức - Ba lan với đặc biệt: Nước biển  Đức hòa với Gió Ba lan

Chi tiết cụ thể anh Bá sẽ thông báo tiếp.

Để chuẩn bị tốt cho chương trình đề nghị anh em đăng ký Danh sách, đặc biệt Danh sách Hàng xách tay + Trẻ em.

C- Trực Ban - Trực Nhật tuần này: Hương, Hùng C với thực đơn ígiảm  Mỡ- ít Xương - bớt  Cay.

V - L - C, C - L - V.

Thêm bình luận


Mã an ninh
Làm tươi

Tìm kiếm

Thống kê truy cập

Số lần xem các bài viết
1056831

Đang có 88 khách và không thành viên đang online

Copyright © 2014. Bản quyền thuộc về FC VLC Berlin. All Rights Reserved.